Järnbrist innan graviditet

Vegetarianer och veganer har också lägre järnvärden i genomsnitt och är mer benägna att ha brist på järn och bör vara mer vaksamma när det gäller att spåra deras kostnader. Speciellt om du upplever många av de vanliga symptomen på järnbrist.

Efter graviditetsvecka 35 är det svårt att hinna få upp Hb med peroralt järn och iv järn rekommenderas vid järnbristanemi.

Ämnen som minskar järnabsorptionen är inte bara järninnehållet som spelar en roll i matvalet. Att veta vilka livsmedel som kan begränsa en aktivitet spelar också en roll. Följande är en lista över ämnen som kan påverka absorptionen negativt. Kalcium: Hämmar både hushållsjärn och icke-hushållsjärn oxalater: ett ämne i spenat, nötter, choklad, kål, rödbetor, te, ägg: innehåller fosvitin, som kan hämma återupplivade polyfenoler: kaffe, te, kakao, äpplen, äpplen, nötter.

Syra: nötter, bönor, linser, fullkornsprodukter för halsbränna: omeprazol, lozuk, novalukol, etc. I vilken utsträckning skillnader inom järnupptaget begränsar järnupptaget. Om du har brist kan det därför göra stor skillnad att dricka te eller kaffe väl från en järnrätt. Detta gäller även fler mejeriprodukter som mjölk och ost, eftersom kalcium är det enda som begränsar hushållsjärn, medan andra begränsar endast järn som inte är hushåll.

Fytinsyra, som bland annat finns i nötter, bönor, spannmål och fullkorn, kan hämma absorptionen även i relativt små mängder. Eftersom de med tiden var mer försiktiga med att använda metoder för att minska fytinsyra i maten. Blötlägg över natten, gro, koka och steka, kan ordentligt minska ämnet. Ämnen som ökar järnabsorptionen, när du vet vilka livsmedel som minskar järnabsorptionen, är nästa steg för att få hjälp av livsmedel som ökar det istället.

Några av livsmedlen nedan kan också motverka de hämmande effekterna av maten ovan. Tillsammans med morötter, som är rika på betakaroten, förbättras effekten ytterligare. Saltsyra är det ämne som gör vår magsyra och är absolut nödvändigt för sönderdelning av mat, aktiverar enzymer och omvandlar järn till rätt form för kroppen. Om du saknar magsyra kan kosttillskott som en smältning innehållande saltsyra HCL vara av stor betydelse för hela matsmältningen, särskilt för järn.

Rött kött ger inte bara hemlagat järn utan ökar också absorptionen av icke-hushållsjärn på ungefär samma sätt som vitamin C. Socker kan också öka absorptionen, men det bör inte användas som en ursäkt för att äta mycket vitt socker. De bästa alternativen är honung, melass och frukt.

Intravenöst järn kan behövas under graviditet.

Alkohol liknar socker, som du bör ta med måtta. Men då och då kan ett glas vin för en järnrätt vara användbart för att öka järnnivåerna. Järntillskott för järnbrist eller risken för att järnbrist kan uppstå. Speciellt när kostförändringar inte räcker. Kosttillskott finns som en drink gjord av klassisk blåjuice eller i form av järntabletter som sväljs, intravenöst kan konsumeras eller som en injektion.

Som regel används järntabletter, som är mjukare och billigare. Bakgrundsanemi före födseln ökar risken för blödning i Pars. Anemi före födseln medför en ökad risk för blodtransfusion med risk för komplikationer som immunisering, transfusionsreaktioner, infektion och en potentiellt ökad risk för trombos. E-Conc-enheten. Därför krävs snabb påfyllning av järnavlagringar innan de återvänder från BB.

Järnbrist med eller utan anemi i parsa orsakar normalisering av en kvinnas blod efter förlossningen normaliserar långsammare, SSK, om kvinnan försvinner. Låga värden av järn och blod efter födseln påverkar kvinnans livskvalitet och ökar risken för postpartum depression. Barn födda till kvinnor med järnbrist har en ökad risk för järnbrist även långt efter förlossningen. Det har visats att detta kan påverka ett barns kognitiva utveckling.

Järnbristanemi kan förvärra förhållandet mellan moder och spädbarn järnbristanemi efter förlossningen förkortar längden på amningstiden när en fisk-till-fisk-reaktion införs i IV, godartade snabbt övergående reaktioner kan inträffa snabbt efter att infusionen har börjat från XX till flera minut. Om detta inträffar slutar infusionen.

Symtomatologi utvecklas ofta efter några minuter. Starta infusionen efter cirka 15 minuter, initialt med halva infusionshastigheten. Titta På Pat. För stora format, högerklicka och välj "Öppna bild" på den nya fliken Michael K Georgieff. Järnbrist under graviditeten. Jag Är J Obstet Gynecol. Järnstatus hos gravida kvinnor och kvinnor i reproduktiv ålder i Europa.