Varför får man huvudvärk vid mens

Sök vård för orsaken till menstruationssmärta varje menstruationscykel förbereder livmodern genom att bli tjockare och fylld med blod för att få ett befruktat ägg. Under perioden kontraherar livmodern för att bli av med det tjocka och blodfyllda slemhinnan som har byggts. Svår mensvärk kallas dysmenorrhea i vården. Hormonliknande ämnen som kallas prostaglandiner orsakar sammandragningar i livmodern.

Högre nivåer av prostaglandiner har associerats med svår menstruationssmärta. Allvarlig menstruationssmärta kan också vara förknippad med endometrios sjukdom.

Beroende på orsaken till herrkläder är dysmenorrhea uppdelad i två undergrupper: primär dysmenorrhea, menstruationssmärta utan andra symtom. Dessa människor har vanligtvis högre nivåer av prostaglandiner. Problem börjar vanligtvis med tonåringar. Sekundär dysmenorrhea, menstruationssmärta med en bakomliggande orsak som endometrios eller fibroider. Det orsakar vanligtvis problem först efter 25 års ålder.

Hur känns hormonell huvudvärk

Symtom på menstruationssmärta hos män kommer vanligtvis några dagar före menstruationens början eller i början av menstruationen. Det kan manifesteras som: malande smärta i underlivet, vilket kan vara en svår öm smärta som kan uppstå i en attack smärta som börjar några dagar före menstruationen och varar i dagar av smärta som strålar ut i ryggen, vad kan jag göra själv?

Det finns flera saker du kan göra för att lindra menstruationssmärta. Här är några exempel: receptbelagda läkemedel för smärta och smärta i många fall. Regelbunden träning kan göra smärtan mer förlåtande. Kramliknande smärta kan vara lite befriande om du rör dig.

Hormonell migrän magnesium

En värmedyna eller en uppvärmningskudde på buken eller en ländryggskugga kan lindra smärta. Försök att minska spänningen och trycket. Mental stress kan förvärra problem med menstruationssmärta. Behandling av svår mensvärk om receptbelagd behandling inte hjälper kan du få hjälp med annan behandling. Tänk dessutom på följande: det kan vara lättare när du vet vad som är förknippat med symtomen och att de övergår.

Det kan vara bättre om du är beredd på symtomen, så försök att hålla reda på din menstruationscykel. Om du behöver hjälp med det kan du använda kalendern eller en av flera tillgängliga appar. Om du vet när problem uppstår kan du också varna andra i ditt område, vilket kan vara lättare att förstå och ge stöd. Om du inte lyckas med dig själv kan du till exempel få hjälp: ring en kontakt för att träna mindfulness eller avkoppling kognitiv beteendeterapi KBT, behandling för PMS och PMD ibland kan läkemedelsbehandling vara ett bra alternativ.

Vilket läkemedel som kan vara relevant för dig beror på vilka symtom du har. För vissa kan problemen dock vara värre när de behandlas med preventivmedel som innehåller hormoner. Prata med din barnmorska så att du kan få det preventivmedel som passar dig. Vissa typer av antidepressiva medel kan vara ett bra alternativ i PMD. När det används för depression kan det ta flera veckor innan det hjälper, men om du tar det för PMD hjälper det vanligtvis under dagen.

Så det räcker för att ta drogen när du har symtom. Flytande läkemedel som innehåller spironolakton kan också hjälpa till genom att delvis blockera effekten av vissa hormoner. Sedan tar du medicinen en till två veckor före perioden och slutar sedan. När ska jag söka vård?